GRÁNÁTALMA
A gránátalma perzsa eredetű, tipikusan mediterrán növény, gyümölcse a szerelem, a
termékenység és a bőség ősi jelképe. A kínai és az ajurvédikus gyógyászatban ezt a gyümölcsöt
már évezredek óta használják, jótékony hatását napjainkban már számos
laboratóriumi és klinikai vizsgálat eredménye is igazolja. Antioxidáns hatása kimagasló.
Tudományos kutatások eredményei szerint a gránátalma megközelítőleg háromszoros
antioxidáns képességgel bír a vörösborhoz, a zöld teához, az áfonya és a narancsléhez
viszonyítva, amelyeket az eddigi ismeretek szerint a legerősebb antioxidáns
hatású élelmiszereknek közé soroltak. Hatásos lehet a szív- és érrendszeri megbetegedések
megelőzésében. Egy klinikai vizsgálat eredménye szerint fogyasztása 20%-kal
csökkentette az LDL (káros koleszterin) mennyiségét a vérben, és ugyanakkor növelte a
HDL (hasznos koleszterin) szintet. A már kialakult szív- és érrendszeri megbetegedésben
szenvedő páciensek körében a szívinfarktus több rizikófaktora jelentős javulást mutatott
a kontroll csoporthoz képest. Már két hét alatt jelentos mértékben csökkentette a systolés
vérnyomást magas vérnyomás betegségben szenvedő páciensek körében, és egy év
alatt átlagosan 35%-kal csökkentette a már meszesedést mutató artériák falának vastagságát.
Rendszeres fogyasztása csökkenti a tumorok kialakulásának valószínűségét.
Emellett baktérium, vírus és parazitaellenes hatását is igazolták.
1 hozzászólás
-
www.leferykrem.hu 7 július, 2015 10:07 Hozzászólás hivatkozás
Az volt a benyomásom, hogy személyesen ismerem a szerzőt,
teljesen egyetértek az írásával.